Loslaten en jezelf hervinden na een breuk of echtscheiding De wereldberoemde coach Iyanla Vanzant, onder andere bekend van het netwerk van Oprah Winfrey, heeft een schitterende uitspraak over relaties, echtscheidingen en uit elkaar gaan: “people come into your life for a reason, a season or a...
Continue Reading
stressreductie | tips voor jou! Iedereen voelt zich weleens gespannen. Een beetje spanning is zo erg nog niet. Maar zodra spanning verandert in stress is het een ander verhaal. Je kunt bijvoorbeeld stress ervaren doordat er te veel van je wordt gevraagd. Maar ook een nare...
Continue Reading
Wil jij de quarantaine-cocon die jij in bent gegaan als rups straks verlaten als vlinder die meer dan ooit tevoren gaat genieten van de dingen die je zo gemist hebt? door Peter-Paul – NLP coach Laren | TrotS Zijn De druk bouwde op en toen kwam Corona Maart...
Continue Reading
Door Coach Nicoline Schipper Fout gedrag afleren? Vast in oude patronen? Mijn leven was jarenlang net de Thalys. Always on the move met grote snelheid! Ik was jarenlang altijd druk, druk, druk … mijn leven leek wel een continue hogesnelheidslijn. Ik had een drukke baan als marketing manager...
Continue Reading
Omgaan met stress Stress. Iedereen kent het. Niet iedereen herkent het. Wat is stress nu eigenlijk? En hoe kun je stress verminderen? In de coronatijd horen we twee geluiden: er is een groep mensen die gedwongen tot rust komt en zich plots realiseert hoe gejaagd hun bestaan...
Continue Reading
Door Carine Wiggemansen, herstelcoach bij Completely You Op een dag als vandaag gaan we slapen met in onze gedachten het Corona virus wat zo ons leven beheerst. Als we er s ’nachts even los van zijn en dromen van de lente die in aantocht is, worden...
Continue Reading
Hoe werkt dat voor jou tijdens deze ‘Corona-crisis’? Door Peter-Paul Stoltz, Trots ZijN Nu wij een paar weken onderweg zijn met de Corona-crisis, is het mogelijk om terug te blikken en te reflecteren op wat er tot nu toe allemaal is gebeurd. Het mag duidelijk zijn dat...
Continue Reading
Belemmerende patronen Jij bent, als mens, een complex wezen. Dat zijn we -ook al zijn er misschien gradaties- allemaal. Ga maar eens na: jouw persoonlijkheid is niet in een paar woorden te omvatten. Als je dat al probeert, dan maakt het niet uit waarmee je komt:...
Continue Reading
Het jaar is om: 2019 ligt voorgoed achter je en je bent, samen met de rest van de mensheid, 2020 ingesprongen. Dat betekent dat het weer tijd is voor een jaarlijks terugkerend fenomeen: goede voornemens. Ben jij iemand die graag je doelen wil bereiken en...
Continue Reading
‘𝐊𝐥𝐚𝐚𝐫 𝐝’𝐫 𝐦𝐞𝐞, 𝐢𝐤 𝐳𝐞𝐠 𝐧𝐞𝐞!’ | 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐥𝐢𝐯𝐞 Nee zeggen lijkt zo makkelijk. Maar toch doen we het vaak niet. We zijn bang voor de mening van de ander, de ander teleur te stellen of er niet bij te horen. En dus zeg je weer...
Continue Reading
Wat is jouw doel? Wat is jouw droom?Voor de komende maanden, voor komend jaar of misschien wel voor jouw leven, jouw levensmissie? Heb jij dat al scherp? Want een doel moet duidelijk zijn want anders ben je als een autoritje zonder navigatie en eindstation. ...
Continue Reading